甜菜根紫薯浓汤

作者： 二西瓜大大王

用料

• 甜菜根 一颗切丁
• 紫薯 一小颗切丁
• 椰奶 半罐
• smoke paprika 一小勺
• 孜然粉 一小勺
• 蔬菜汤 适量
• 甜洋葱 1/4颗

甜菜根紫薯浓汤的做法步骤

步骤 1

用铸铁锅炒洋葱丁，加入蒜末

步骤 2

加入甜菜根，紫薯，香料，少量水没过食材。炖软

步骤 3

加入椰奶，用手动搅拌器，打成糊糊

步骤 4

出锅撒装饰，生南瓜子

菜谱创建时间：2020-06-09 07:06:32