

用小刷子把刷鲍鱼壳刷干净

清洗鲍鱼唇边

放平底锅,中火 盖盖子 加热到水蒸气全无 大约3-4分钟

完全没有水蒸气了就打开盖子,让鲍鱼自然冷却。不加水加热和自然冷却都是为了让鲍鱼大小形态不变

冷却后剥鲍鱼。小技巧:鲍鱼壳一边厚一边薄,从薄处开始剥。厚的一头有绿色内脏汁。

这样处理非常轻松。轻轻一剥肉就掉了……内脏都留在壳里了。

划十字花

砂锅内刷油。放入浸泡半小时的大米。放入水。水米比例1:1.2。大火七分钟,烧到水快干了 米冒小泡泡然后铺菜。

我用的这个

依次铺上鲍鱼。香肠。 西兰花🥦香菇。空白处打个蛋🥚!我用了一根台湾香肠 一根广式腊肠!!纯属个人爱好。

调汁。生抽酱油一勺,老抽半勺,半勺盐,半勺糖。一勺蚝油。半勺鱼露。没有可以不加!再加些凉白开。调好。

上一步讲到铺菜。铺好以后盖盖子 ,这时候可以在盖子的一周淋点食用油,这是起锅巴的关键。 继续中小火七分钟。然后淋汁。关火。关火后继续闷一会。

闷一会后就可以开车啦!配上一杯自制杨梅汁。棒棒哒🎊

搅拌

开吃吧

准备开动

超爽杨梅汁
又快又有饭有肉有菜有蛋。哈哈哈哈哈














