炸鸡排香煎鸡胸肉

作者： 羽歌殿下

用料

• 鸡胸肉 10斤
• 橄榄油 100克
• 淀粉 80克
• 盐 30克
• 生抽 100克
• 白糖 20克
• 小苏打 30克
• 孜然味烧烤撒料 20克
• 大蒜生姜 适量

炸鸡排香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净厨房纸吸干

步骤 2

改刀成大片

步骤 3

加入所有调料混合拌匀，大概按摩10分钟

步骤 4

香煎，不粘锅放5到10克油小火煎

步骤 5

加鸡蛋面包糠油炸

步骤 6

香死了一起变胖吧

菜谱创建时间：2020-06-12 08:02:25