一岁 豆沙馅儿发面火烧

作者： 紫霞_v30x

用料

• 面粉 300克
• 酵母 3克
• 糖 半勺
• 温水 170克
• 油 适量

一岁 豆沙馅儿发面火烧的做法步骤

步骤 1

面粉，酵母，糖，温水混合

步骤 2

搅拌成絮状，揉成面团，醒发两倍大

步骤 3

发好的面是蜂窝状

步骤 4

分成等分的小剂子，压成面饼，放入馅儿，收口，封口朝下，再压成饼状

步骤 5

小火煎，盖上盖子焖一会，煎至两面金黄即可

步骤 6

完成

一岁 豆沙馅儿发面火烧的小贴士

小贴士：宝宝和妈妈一起吃的火烧，甜甜的豆沙馅儿宝宝很爱，红豆：含有蛋白质、钙、钾、铁、维生素B1、维生素E、皂苷、烟酸、膳食纤维、胡萝卜素、植物甾醣、三萜皂苷。蛋白质占25％，钾、赖氨酸及B族维生素的含量，亦为豆类中的翘楚。 1、红豆富含铁元素 2、红豆含有丰富的B族维生素 3、红豆富含膳食纤维，有助于肠道蠕动，并能清除肠内废物，预防便秘。 4、红豆本身含有丰富的纤维素

菜谱创建时间：2020-06-12 16:13:52