#减脂餐#鸡胸肉
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作者：
范范的幸福厨房
用料
#减脂餐#鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉，减肥必备！ 可以55-65℃舒肥一下直接吃
步骤 2
也可以用适量生抽、蚝油、黑胡椒腌制30分钟以上，直接煎；
菜谱创建时间：2020-06-13 09:12:18
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