

把鸡胸肉大半块,剁成肉泥,玉米粒是熟的、姜切成沫、香菇切碎、鸡蛋1个、盐1小勺、白胡椒粉1小勺、生抽1小勺、料酒1小勺、淀粉2-3小勺、十三香0.5-1小勺,搅拌均匀。

搅拌成粘粘稠不分离状态。

用虎口位置把肉泥挤出肉团。

再用勺子舀出。

如图。

水开后,下入丸子,等丸子飘起,颜色表白肉质紧实即可。

捞出备用。

番茄表皮划十字,用开水浇下,泡至1分钟,揭皮。

番茄切成小丁备用。

油热放入葱花、蒜,炒香。

再放入番茄丁,炒至浓稠状。

锅内加入2碗水,接着放入1小勺盐调味,熬成浓稠番茄汁,再放入肉丸子,炒至1分钟即可。

可以把浓稠的番茄过滤一下,摆盘会更好看,最后撒上葱花或者百里香做装饰,就好啦!

也可以撒上黑胡椒调味!配米饭🍚!爽口开胃!














