芦笋虾仁
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作者：
玲家小厨房
用料
芦笋
350克
虾仁
10只
蒜
1瓣
盐
少许
蚝油
1勺
芦笋虾仁的做法步骤
步骤 1
水中加少许盐，芦笋放入盐水中焯水
步骤 2
虾剥壳，去虾肠，用盐抓揉，再用水冲洗。 下油爆香蒜蓉，放入虾爆香
步骤 3
加入芦笋翻炒，放蚝油，少许盐调味
步骤 4
翻炒均匀，上碟
菜谱创建时间：2020-06-16 21:25:22
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