10分钟低脂美味蒜苔炒牛肉

作者： 鸡蛋灌饼不加糖

保持食物原本的味道 很多食谱都喜欢加速蚝油 淀粉 酱油类的调味料 但我感觉 像牛肉 蒜苔这类本身味道就很浓郁的食材 只要加入盐就很美味了 我是爱吃酸 辣 咸 苦 ，但不喜 甜 的“10年”厨房混子，关注我分享更简单健康的美食吧

用料

• 牛肉 300克
• 蒜苔 1把
• 盐 10克
• 蒜 3瓣

10分钟低脂美味蒜苔炒牛肉的做法步骤

步骤 1

牛肉切片（我切厚了，介意大家都切薄点）

步骤 2

蒜苔切段

步骤 3

锅里热油，加入蒜粒炒香，加速牛肉，肉色炒熟后，加速蒜苔

步骤 4

起锅～

菜谱创建时间：2020-06-17 21:46:35