柠檬黑椒鸡胸肉（减脂美容.酸爽柔软）

作者： 郁金香的日式养生馆

酸爽柔软的鸡胸肉，减脂美容.健康营养。 是夏季不可缺少的健康美食！ 1分钟煮鸡胸肉的方法请参照👇 http://www.xiachufang.com/recipe/104735328/

用料

• 水煮鸡胸肉 1块（250－280克）
• 盐 1小勺（5－6克）
• 黑胡椒 适量
• 鲜柠檬（柠檬汁可） 2片（1勺）
• 橄榄油 1大勺

柠檬黑椒鸡胸肉（减脂美容.酸爽柔软）的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉煮熟。

步骤 2

撕成丝。

步骤 3

放入一个盘子里，加入1小勺盐、黑胡椒、1小勺橄榄油和1勺柠檬汁，搅拌均匀。

步骤 4

酸爽美味。妹妹一个人就吃了一盘子😂

步骤 5

前些天栽的西红柿苗🌱结出了果实，开始见红了。 去年夏天从单位里拿回来的紫阳花苗🌱也开1个多月了，仍然还有很高的观赏价值。

步骤 6

再来一张特写！

菜谱创建时间：2020-06-18 10:53:48