鸡胸肉饼，一家老小都爱吃

作者： 茉蒂

用料

• 鸡胸肉 2块
• 西兰花 5朵
• 洋葱碎 20克
• 玉米粒 30克
• 酱油生抽 2勺
• 盐 1勺
• 生粉 100g
• 蚝油 2勺
• 黑胡椒粉 1勺

鸡胸肉饼，一家老小都爱吃的做法步骤

步骤 1

备料：鸡胸肉末、洋葱碎、西兰花碎、玉米粒

步骤 2

加入生粉

步骤 3

加入蚝油、黑胡椒粉、盐、酱油

步骤 4

搅拌均匀

步骤 5

揉成饼放入平底锅煎

步骤 6

翻面煎另一面，两面煎金黄色

步骤 7

装盘啦

鸡胸肉饼，一家老小都爱吃的小贴士

1洋葱可以换成胡萝卜 2鸡胸肉可以换成牛肉，瘦肉

菜谱创建时间：2020-06-24 10:59:51