快手减脂蒸鸡腿

作者： 看你高飞

本菜谱转至营养师顾中一，已经做了好多次了，方便，快手，手残党也可做！

用料

• 盐 1克
• 糖 2克
• 姜 2片
• 生抽 10克
• 料酒 10克
• 白胡椒粉 1克
• 油 5克
• 淀粉 10克
• 小葱碎 适量，没有了不放
• 大鸡腿 1只
• 各种蘑菇，冬瓜，胡萝卜，只要是可以蒸的蔬菜都可以。 200-300克

快手减脂蒸鸡腿的做法步骤

步骤 1

看图腌制鸡腿

步骤 2

接着图

步骤 3

来吃～好吃吧？！！简单吧？！！

菜谱创建时间：2020-06-30 11:28:57