

小番茄递补用刀轻轻划个十字,再过一下开水就可以轻松剥皮了。这步一定不要省略。

同样的这锅水,再把鲜百合放进去煮一下,主要目的是断生。

锅中倒入蔬菜高汤,用白糖调味(我这放了代糖一小勺)再加入少量白凉粉微微煮开就可以。用吉利丁片也可以,记得要提前用常温水将吉利丁片泡软再放入高汤中煮化。

高汤倒入容器中,完全没过蔬菜,冷藏1小时以上就变成可口的蔬菜冻儿啦。我选了小番茄、百合这类食材本身很清甜的蔬菜。当然你加水果一起也完全ok,我还放过奇异果,也很好吃。

完成!清凉解暑不甜腻!
蔬菜高汤的做法:http://www.xiachufang.com/recipe/104758811/














