食材养生祛湿茶
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作者：
茗熙食养
经历了新冠疫情，全民养生已经成了一种习惯，一种态度，一种生活。我突发奇想，配置了一款养生茶，食材制成，炒制冲泡简单，口感酸甜～6岁以上就可以喝
用料
赤小豆
适量
陈皮
适量
茯苓
适量
芡实
适量
食材养生祛湿茶的做法步骤
步骤 1
需要炒制的食材，炒制一下～，蛮儿喜欢亲力亲为
步骤 2
炒制好混合打粉，口感可以按自己的喜好调整
步骤 3
清晨一杯祛湿茶，下午一杯护肝茶！喝水就能保健～美哇～～
菜谱创建时间：2020-07-07 10:35:54
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