带鱼洗净,切段,控干水分。
葱姜蒜切好备用
锅中烧油,放入葱姜蒜爆香,放入带鱼,小火慢煎,两面翻煎,加入料酒、生抽、红烧酱油、蚝油、五香粉、八角、花椒、盐,翻炒均匀,放入适量水,盖上盖子,小火慢炖10分钟左右,即可出锅。
香葱切丝,放在带鱼上,最后将锅中汤汁淋在带鱼上,大功告成。