【辅食8M+】山药虾仁🦐西蓝花🥦泥

作者： 荷语微光

用料

• 虾仁 4只
• 铁棍山药 1节
• 西蓝花🥦 2朵
• 生姜 2片
• 小葱 0.5根

【辅食8M+】山药虾仁🦐西蓝花🥦泥的做法步骤

步骤 1

虾仁去除虾线，清洗干净

步骤 2

铁棍山药去皮，切段

步骤 3

西蓝花洗净，用纯净水+一点盐浸泡10分钟

步骤 4

辅食机倒入200毫升水，依次放入虾仁和葱姜，山药和西蓝花，蒸20分钟即可。

步骤 5

蒸好后，清洗干净机子内部，去除葱姜，将所有食材倒入，加入50毫升水，打成适合宝宝吃的泥状即可。

【辅食8M+】山药虾仁🦐西蓝花🥦泥的小贴士

做好以后按照一次的量冷冻分装。每次给宝宝做粥或者面条的时候加入即可。

菜谱创建时间：2020-07-12 15:36:58