三文鱼豆腐羹
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作者：
饱饱小食光
这道菜可以提供给小宝宝充足的动植物蛋白，磷，钙及多不饱和脂肪酸，保护宝宝的骨骼，牙齿，肌肉和眼睛
用料
三文鱼
豆腐
红黄彩椒丁
牛奶
婴儿酱油
三文鱼豆腐羹的做法步骤
步骤 1
三文鱼切丁，用少许油稍煎
步骤 2
加入豆腐，水或鱼汤煮开，加入少许鲜奶，小火煲7-8分钟，出锅前加入彩椒丁闷5分钟至软，加少量婴儿酱油即可
菜谱创建时间：2012-07-05 15:30:18
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