扇贝西兰花茄汁通粉

作者： chittycc

用料

• 通粉可换意粉
• 扇贝
• 西兰花
• 胡萝卜丁
• 番茄 一颗
• 番茄酱 少许

扇贝西兰花茄汁通粉的做法步骤

步骤 1

通粉（意粉）根据尺寸，开水里煮软，再用凉白开过一次，防粘。

步骤 2

把扇贝洗干净。加生粉，爆炒。

步骤 3

番茄去皮，与番茄酱，凉白开，制作番茄酱，加点胡萝卜丁。

步骤 4

西兰花水煮，沥干。

步骤 5

把以上准备好的，浇在通粉或意粉上

菜谱创建时间：2012-08-29 11:19:27