番茄鸡胸炖鹰嘴豆
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作者：
真露加雪碧
用料
西红柿
2个
小鸡胸
4块
鹰嘴豆
100克
玉米粒
50克
黑胡椒
适量
番茄酱
2袋
韩式辣酱
1勺
酸西红柿
6个
番茄鸡胸炖鹰嘴豆的做法步骤
步骤 1
西红柿切丁煸炒出汤，放入玉米粒，鹰嘴豆（提前一晚泡好），加番茄酱、辣酱，放适量水
步骤 2
豆子炖到9成熟，放入切好的鸡胸丁，鸡胸变色后，磨入黑胡椒出锅，放入酸西红柿，没有可以不放，配欧包完胜
番茄鸡胸炖鹰嘴豆的小贴士
鸡胸肉后放
菜谱创建时间：2020-07-15 07:53:50
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