煲南瓜

作者： 羊奶家常菜

用料

• 南瓜 300克
• 生抽 2勺
• 三层肉 100克
• 葱花 10克
• 纯净水 200克
• 食用油 50克
• 生姜 6片

煲南瓜的做法步骤

步骤 1

农家南瓜半片

步骤 2

三层肉

步骤 3

葱花

步骤 4

带皮烧菜

步骤 5

葱花点缀

煲南瓜的小贴士

这盘是5人份的量，一家3人只要一半的量就足够，南瓜籽咬破里面的瓜子很好吃，很香，南瓜皮和南瓜囊一起放进入煮，味道更美！（因为南瓜是朋友自己栽种，没有喷撒农药，所以可以连皮吃）不喜欢三层肉的人，可以换成虾皮或者巴浪鱼干进行海鲜调味！

菜谱创建时间：2020-07-16 13:12:50