食材如图所示~豆豉用刀切碎出味儿
鸡胗焯水2分钟
锅中烧底油爆香蒜片
减少油的用量把蒜扒拉一边去 再炒香豆豉
放入青红椒
再放入鸡胗
调味儿~豆豉本身有咸味儿不要再放盐 加入料酒 生抽 蚝油 黑白胡椒粉翻炒均匀
出锅咯~