将大米,小米,燕麦米淘洗干净,浸泡40分钟,羊排两根为界,改刀成6厘米长的段
锅内加入调和油,下入羊排小火煎黄,下入孜然粒,葱头炒香,再加入胡萝卜,加水烧开加盐调味
水烧开后加入泡好的米,倒入电饭锅焖制30分钟
焖好后,倒入炒锅撒上葡萄干,拌均匀即可
焖制的时候每隔15分钟转下锅,使其均匀受热