

找个适合的盆子,倒入面粉。

320克温水(35℃左右),加4克左右酵母,静置2分钟。加入白糖,拌匀。

用汤勺将上一步的水慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌。(水量适当增减,视面粉和天气而定,稍微湿一点)

揉面至面团光滑(有猪油可以加2勺)。抹上油,裹上保鲜膜,发酵2、3个小时,内部会有蜂窝孔。

等待面团发酵的同时,可以做馅。 鸡蛋加一点水打散,热油锅,下鸡蛋,边炒边用筷子快速同一方向打圈。炒至金黄,盛出,冷却。

韭菜洗净,切末,拌入鸡蛋,先加油,保持韭菜里的水份,再加盐、五香粉。

发酵好后,手抹油,取出面团。稍微揉揉排气。搓成长粗条,再均匀分成小面团。压扁,包入馅料。收口,再轻轻压扁。少油小火煎至两面金黄。多余的放在冰箱里冻着。














