首先把南瓜蒸熟,弄成泥,加入适量白糖,然后加入面粉中,面粉大概是260克吧,然后加2克酵母,加牛奶或者奶粉或者炼奶都可以。加了牛奶的馒头,凉了过夜都不会变硬,神奇的操作,然后把面团揉至光滑发酵至1.5倍大就可以了。
发酵好的面团。南瓜牛奶,白团的是牛奶馒头,蒸好也可以拿来炸成黄金馒头哦
发酵好之后排气,搓成自己喜欢的形状咯。可以加芝麻酱,豆沙啥的。小孩子吃也很健康
开水上锅蒸12分钟,关火焖五分钟就好啦
好吃健康的馒头就做好啦,非常适合不喜欢吃南瓜的小朋友👶🏻