牛油果曲奇

作者： 黄妈家宝宝辅食

今天给妈妈们推荐一款牛油果曲奇，果香浓郁，软硬适中，这对正在处于咀嚼锻炼期的娃来说绝对是个小宝贝。 牛油果一直以来被称为“全能营养”，富含不饱和脂肪酸，钾和膳食纤维，在增强记忆力的同时还能防便秘。

用料

• 宝宝米粉 35克
• 鸡蛋 1个（约50克）
• 牛油果 1个（约120克）

牛油果曲奇的做法步骤

步骤 1

牛油果对半切开，旋转打开，去核，去皮。

步骤 2

牛油果切块，取重90克。

步骤 3

干磨杯中倒入牛油果块，再磕入一个鸡蛋。

步骤 4

把干磨杯放入破壁机中，按启动键，破壁机工作1分钟，搅打成泥，倒出在碗中。

步骤 5

牛油果泥中倒入宝宝米粉，搅拌均匀。

步骤 6

把牛油果糊倒入装有裱花嘴的裱花袋中，剪小口。 »我用的是小号六齿的裱花嘴，妈妈们也可以用家里现有的。

步骤 7

烤盘中铺上硅油纸，像我这样挤上牛油果泥。

步骤 8

放入提前预热好的烤箱中层，普通模式上管110度下管120度烘烤25分钟。 »烤箱没有自动预热功能的妈妈们，可以手动预热烤箱，上管110度，下管120度，时间5分钟。

步骤 9

一款果香十足的牛油果曲奇就做好啦。是不是特别简单，百分之百成功哟。口感软嫩，一口一个，好吃到停不下来！爱心状的曲奇一下子就能吸引宝宝的注意力，妈妈们赶紧动手吧！

牛油果曲奇的小贴士

●每款米粉的吸水量都不一样，达到粘稠的性状就可以了。 ●妈妈们也可以挤其他不一样的造型。 ●妈妈们在搅拌牛油果糊的时候可以多搅拌一会，这样搅拌好的糊的性状会更细腻。

菜谱创建时间：2020-08-03 09:38:35