花椰菜（花菜）炒西红柿

作者： Beatri

营养又美味

用料

• 花菜 一个
• 西红柿 2个
• 大蒜 1瓣
• 盐 少量
• 耗油 少量
• 酱油 少量

花椰菜（花菜）炒西红柿的做法步骤

步骤 1

把花菜切小块，西红柿切成小片，蒜切末

步骤 2

锅中烧水，水开后，加盐加花菜。把花菜煮熟后，捞起

步骤 3

锅中加油，加蒜末爆香，加番茄，炒出汁，加点盐，加花菜翻炒，加点酱油和耗油，翻炒出锅即可。

菜谱创建时间：2020-08-04 21:05:53