蛋白丰富的辣椒炒豆腐皮
132人浏览
4人收藏
0人做过
作者：
你努力的样子最美
为补充蛋白质，没必要天天吃鸡蛋，可以吃点植物蛋白，吸收效果更好，老少皆宜！
用料
豆腐皮 3
张
青椒 2
个
蒜 3
瓣
生抽 1
勺
盐 10
克
鸡精 1
勺
花椒 5
粒
姜丝 5
克
蛋白丰富的辣椒炒豆腐皮的做法步骤
步骤 1
1.锅中放油，热油炒锅，放入花椒，葱花，姜丝，然后放入豆腐皮翻炒，放上生抽，辣椒翻炒，就可以了
步骤 2
2.开吃
菜谱创建时间：2020-08-05 10:08:35
APP中查看更多做法
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
226 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1240 人做过
玉米山药排骨汤～
评分 7.7
170 人做过
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
880 人做过
网红小吃———鸡翅包饭，简单易做，馋哭隔壁家的小孩
评分 8.3
65 人做过
外焦里嫩的香煎豆腐
评分 8.0
320 人做过
作者的其他菜谱
洋葱炒木耳
煎饼果子面糊
秋天的糖炒栗子(电饼铛)
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.2
811 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
256 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.3
21 人做过
肉粒土豆-下饭菜
4 人做过
适合小朋友口味的简易版木须肉，新手烹饪必学家常菜，一盘5种食材，鲜香下饭
评分 8.1
145 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.7
20 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.3
133 人做过
无需烤箱！奶香味浓郁！香甜嫩滑的椰蓉奶糕
评分 7.3
51 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
307 人做过
