小美一锅三菜

作者： 美善品顾问超超

熟练运用一锅三菜将大大节约在厨房的逗留时间，今天做了海带豆腐汤、蒸虾、粉丝娃娃菜

用料

• 海带
• 豆腐
• 虾
• 娃娃菜
• 粉丝

小美一锅三菜的做法步骤

步骤 1

准备工作：先把龙口粉丝和干海带冷水泡开

步骤 2

主锅放海带生姜油三分钟爆香

步骤 3

粉丝娃娃菜装盘，淋上调好的酱汁

步骤 4

音乐响了之后主锅倒进水加盐加料酒，架上蒸锅

步骤 5

20分钟/v/小勺，如果不要娃娃菜一般15分钟也可以，看你要蒸的菜需要多久才能熟

步骤 6

20分钟后蒸锅拿下来，主锅里可以加点金针菇和豆腐再烧两三分钟，经过蒸发主锅里水量会减少，前面加水的时候可以多加一点，起码没过到头一指节

步骤 7

一家三口一菜一汤一荤，营养均衡，美味健康

小美一锅三菜的小贴士

不吃辣的朋友可以把蒜蓉辣椒酱替换成蒜蓉酱，完整版视频移步抖音：m.share

菜谱创建时间：2020-08-07 14:50:10