【西里】韩式拌饭 （外加几种拌饭酱

作者： 都暻秀_12

cr b站BV194411X7PE @西里Cecile 存档自用～

用料

• 米饭 1碗
• 菠菜 250克
• 芝麻 适量
• 豆芽 300克
• 辣椒面 适量
• 大葱 适量
• 西葫芦 1/3个
• 胡萝卜 1/3根
• 香菇 3朵
• 牛肉末 100克
• 酱油 适量勺
• 黑胡椒 适量
• 鸡蛋 1个
• 食用油 适量
• 蒜泥 适量
• 拌饭酱（1人份）
• 韩国辣酱 1勺
• 香油 1勺
• 蒜泥 1勺

【西里】韩式拌饭 （外加几种拌饭酱的做法步骤

步骤 1

准备蒜泥

步骤 2

辣酱1

步骤 3

蒜泥1

步骤 4

芝麻油1

步骤 5

菠菜焯水

步骤 6

菠菜

步骤 7

1min

步骤 8

稍微拧一下

步骤 9

蒜泥 盐 麻油

步骤 10

芝麻 调味

步骤 11

豆芽焯水（可以放盐）

步骤 12

5min（时间可以长一点）

步骤 13

同菠菜

步骤 14

大葱

步骤 15

➕

步骤 16

蒜泥 盐

步骤 17

辣椒面 芝麻

步骤 18

搅和均匀

步骤 19

👌

步骤 20

西葫芦薄片 对半切开

步骤 21

油➕炒

步骤 22

2min

步骤 23

胡萝卜切丝

步骤 24

炒2min

步骤 25

香菇切片

步骤 26

1-2min

步骤 27

牛肉末

步骤 28

酱油 黑胡椒

步骤 29

蒜泥

步骤 30

3min

步骤 31

🍳

步骤 32

拌开～

步骤 33

拌饭酱1⃣️

步骤 34

拌饭酱2⃣️

步骤 35

拌饭酱3⃣️

菜谱创建时间：2020-08-21 23:38:19