全素生菜三明治

作者： Yana纯素

自从看了关晓彤的蔬菜三明治后一直都想尝试，作为一个吃素的人表示她放了太多我不吃的东西，但依然阻挡不了我用可以替代的食材做生菜三明治。在爱吃素家买了很多大豆蛋白制品，满足了我吃生菜三明治的需求。

用料

• 生菜 2片
• 番茄 2片
• 素火腿 3片
• 素肉松 两把
• 牛油果 半个
• 食用油 适量

全素生菜三明治的做法步骤

步骤 1

素火腿切片，在平底锅中加入少许食用油，加热后把素火腿放入平底锅中煎一下。

步骤 2

生菜洗净，铺两片在保鲜膜上，用手压一下，再放入切好的番茄和素肉松。

步骤 3

加入煎好的火腿片。

步骤 4

再放上切好的牛油果。

步骤 5

最后再放两片生菜，用保鲜膜包好后就可以食用了。

全素生菜三明治的小贴士

由于我没有买到球生菜，就用普通生菜代替了，球生菜用两片就可以了，普通生菜用4片

菜谱创建时间：2020-08-23 07:47:28