红枣核桃露～豆浆机版

作者： 小欧mood

奔三的节奏，是时候养生啦！ 放下手中的碳酸饮料，来一杯红枣核桃露。红枣补血，核桃健脑，轻轻松松就打好细滑的米糊，一点都不复杂！ 方子中选用了味之素｜低卡糖甜味料制作，让你无负担开启“甜”式养生！

用料

• 核桃仁 65克
• 去核红枣 30克（约10颗）
• 花生 30克
• 桂圆肉 10克
• 大米 15克
• 味之素代糖 3克
• 清水 600克

红枣核桃露～豆浆机版的做法步骤

步骤 1

材料～

步骤 2

核桃、红枣切小块，除味之素代糖外的所有材料洗净，放入豆浆机中

步骤 3

按豆浆键启动

步骤 4

打好的红枣核桃露加入味之素代糖，搅匀即可食用啦

步骤 5

红枣核桃露是早餐中的好伴侣！营养丰富！

步骤 6

我先喝一杯啦～😆

菜谱创建时间：2020-08-23 08:58:57