六月龄辅食之鸡肉泥米糊

作者： 王小河啊

宝宝刚开始添加辅食，每三天添加一种新食材，记录一下制作过程。

用料

• 鸡肉 70克
• 高铁米粉 10克
• 姜 一块
• 葱 六根
• 辅食油 几滴

六月龄辅食之鸡肉泥米糊的做法步骤

步骤 1

取新鲜鸡肉适量洗净备用，姜一块、葱六根。

步骤 2

鸡肉去皮、剔骨、切小块。姜切丝、葱切段。

步骤 3

鸡肉、姜丝、葱段混合均匀，放置一会去腥。

步骤 4

水开后盖盖蒸15分钟。

步骤 5

放凉取出鸡肉，加适量汤，在搅拌器里搅打均匀。（我这里用的是拉蒜泥器，料理棒，辅食机都可以。）

步骤 6

搅打好的鸡肉放在冰格里冷冻保存。

步骤 7

取二块鸡肉泥加10g米糊、90ml温水几滴辅食油。

步骤 8

搅打成泥，辅食就做好了。

步骤 9

搭配水果，六月龄宝宝的一日辅食就完成了。

步骤 10

喂完辅食后会喝水，杯子给宝宝让她自己决定喝多少。

六月龄辅食之鸡肉泥米糊的小贴士

每个品牌的米糊放水量不同，以上数据供参考。冷冻以后的鸡肉泥从冰格里去出来，放入密封袋、保鲜盒等容器密封保存。尽快食用。

菜谱创建时间：2020-08-26 14:16:24