7-9月龄宝宝辅食【菜末瘦肉粥】

作者： 碗里碗外V

菜末瘦肉粥容易消化、增强宝宝食欲，补充蛋白质、维生素等，在炎热的夏天用粥来代替晚餐，清淡并且营养丰富！

用料

• 大米 50g（洗净沥干）
• 小青菜 25g（切碎）
• 猪瘦肉馅 50g
• 水 300g
• 食用油 5g

7-9月龄宝宝辅食【菜末瘦肉粥】的做法步骤

步骤 1

主锅中加入大米和水，盖上锅盖，不要放量杯，设置：40分钟/95℃/1档（反转）熬煮。结束后取出白粥并洗净主锅。

步骤 2

主锅中加入食用油和瘦肉馅，盖上锅盖和量杯，设置：2分钟/140℃/1档（反转）煸炒。

步骤 3

结束后加入青菜碎，盖上锅盖，不要放量杯，设置：设置：2分钟/140℃/1档（反转）煸炒。

步骤 4

结束后加入熬好的白粥，设置：20秒/4档混合。烹饪完成，盛入汤碗中并撒上葱花趁热食用。

7-9月龄宝宝辅食【菜末瘦肉粥】的小贴士

1、瘦肉馅也可换上鱼肉。 2、可根据宝宝喜欢的粘稠度来适当的调整水的比例。

菜谱创建时间：2020-08-27 23:52:30