记录减脂餐
2289人浏览
24人收藏
1人做过
作者：
白木妖
就记录一下。 没有自己做饭的日子，天天吃饭堂，重油重盐，然后上个月体检赤果果写着建议低脂饮食。。 那就拉上心不甘情不愿的老林试试各种减脂餐吧 第一个选择的是最近被人狂安利的lu一丝0.2且看能瘦多少吧🤪
用料
鸡胸肉
块
鸡蛋
个
蔬菜
干
牛肉
克
鱼虾
吐司
记录减脂餐的做法步骤
步骤 1
记录自用
菜谱创建时间：2020-08-28 11:34:41
APP中查看更多做法
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.4
580 人做过
蒜香猪肉粒
14 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
减肥大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
早餐大全
牛肉做法
全部菜谱分类
一口上瘾！百搭开胃小菜｜腌黄瓜🥒➕酱鸡蛋🥚
2 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1179 人做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1044 人做过
作者的其他菜谱
工作日の便当
林先生的早餐记
一一の辅食记
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
863 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.1
49 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
952 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～
评分 8.3
36 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1400 人做过
香煎豆腐
评分 7.7
255 人做过
街边印象小吃掉渣红糖酥饼
评分 8.5
24 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
237 人做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
353 人做过
