准备一个鸡蛋、一根丝瓜。
丝瓜去皮切片,泡在淡盐水里,防止氧化变黑。记得是淡盐水,只要很少一点点盐就好,别盐多弄成腌丝瓜哦。
切4、5片葱花。
锅里倒入少量炒菜油,油热后放入葱花爆香。
葱花变黄出香味后,放入从水里捞出的丝瓜,翻炒。
把丝瓜炒软。
加入开水煮2分钟。
煮丝瓜同时,打一个鸡蛋搅碎。
鸡蛋倒入锅里,马上放进一勺盐、一勺味精。(建议先放半勺,自己尝一下咸淡再适当调整盐的用量)
关火,滴入3、4滴香油提味。
可以喝啦。还可以根据自己口味加些香菜香葱提味。
1、丝瓜炒一下是为了去土腥味儿。2、用我的方法做出来的丝瓜是翠绿色的,很好看,不会变黑。3、炒丝瓜的时候注意火候,别把丝瓜炒糊了。