

准备原材料香肠、胡萝卜、青椒

胡萝卜去皮洗净切成圆片

青椒去籽洗净切成块

香肠切成0.5厘米厚度的圆片

锅中倒入底油加热放入蒜粒爆香

放入胡萝卜片炒至断生

放入香肠炒出油后满屋飘香

放入青椒大火快速翻炒均匀

放入盐和味精改小火翻炒

炒至青椒胡萝卜香肠完全入味即可出锅享用

青椒胡萝卜炒香肠装入盘中搭配吐司和水果一起吃太棒了👏

香肠混搭着青椒胡萝卜一起吃香浓中带有时蔬的清香

酸奶和鸡蛋是每天必须要摄取的营养食物

看着就好有食欲做起来也特别方便

这道美味营养丰富好吃😋极了
香肠是一种利用了非常古老的食物生产和肉食保存技术的食物,将动物的肉绞碎成条状,再灌入肠衣制成的长圆柱体管状食品。香肠以猪或羊的小肠衣(也有用大肠衣的)灌入调好味的肉料干制而成。














