早餐:小美燕麦奶植物奶，1分钟快速早餐

作者： qq518的秘密花园

如果乳糖不耐受，不能喝牛奶，那就喝简单快手喝植物奶吧。

用料

• 速食燕麦 50克
• 纯净水(常温) 400克
• 蜂蜜 5克，可不加

早餐:小美燕麦奶植物奶，1分钟快速早餐的做法步骤

步骤 1

所有食材放进主锅，1分钟，速度8，过滤，喝。如果没有网筛，也是可以的。。。就是没那么白那么好看啦

早餐:小美燕麦奶植物奶，1分钟快速早餐的小贴士

加热到50度，有点粘滑了 不要加热到100度。。。不然变糊 还有一种想把麦片一起喝的，2分钟，速度10，高速会让温度上升，也不用加热，不过要喝奶的口感，还是要过滤。

菜谱创建时间：2020-09-06 09:01:16