

把胡萝卜、土豆、辣椒(不吃辣的不加)分别切成丝,土豆丝单放

蒸土豆这一步骤,网上有两种 一种是土豆丝洗干净拌面粉 一种是土豆丝切好后不洗直接拌 我尝试了土豆丝不洗直接拌面粉!出锅后很好吃,不炒都很软糯! 面粉可以多放,拌到根根分明就可以了

拌好后,上锅蒸,锅冒烟后再蒸8分钟左右,熟不熟可以尝一根。 蒸好后直接拿筷子在蒸布上把土豆丝分分,会有部分粘在一块,最后晾凉。

起锅烧油 胡萝卜丝和各种青菜炒熟 这一步按着自己口味来就行了 减肥的少油少盐加点胡椒粉就很好吃了! 菜炒熟后把土豆丝倒入炒锅 再炒两分钟出锅!!!














