一周早餐2020.09.07-2020.09.13

作者： 沉鱼0704

为健康和美而食

用料

• 鸡蛋 1个
• 牛奶 200克
• 蔬菜 若干
• 粗粮 若干
• 坚果 少许
• 水果 若干

一周早餐2020.09.07-2020.09.13的做法步骤

步骤 1

手抓饼牛肉 凉拌西葫芦 西红柿洋白菜

步骤 2

火腿丹麦 素炒豆角丝

步骤 3

阳春面 蒜蓉快菜 虾仁滑蛋

步骤 4

牛角酥 月饼 鸡蛋双花

步骤 5

阳春面 青梅生菜

步骤 6

抹茶古早 葱花蛋饼 芹菜洋白菜

步骤 7

面包 月饼，酥丸 清炒西葫芦

一周早餐2020.09.07-2020.09.13的小贴士

下一周继续努力

菜谱创建时间：2020-09-13 23:07:49