养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄的做法

养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄

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赛小熹食养坊
出锅先“喂”相机,边拍照边吞口水~真诱人😍。“唯有美食与热爱不可辜负!”哈哈 滋滋不冒油,Q弹不肥腻,满满的胶原蛋白,美肤养颜又好吃😋~~

用料

养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不喜欢吃太多肉,特意买了猪蹄尖,只有前面一小节蹄子哈。一个剁成4小块,共有16小块。 哈哈,感觉自己变成理工类,这么精确。 焯水:冷水+1勺料酒+2片姜,放入猪蹄块小火慢慢煮开。烧开1-2分钟后捞出、倒掉水、冲洗干净沥干水份备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,倒油、加入冰糖,开最小火慢慢熬,成褐色糖油。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入猪蹄翻炒均匀上色,表面会呈黄色如图

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料包: 1、干辣椒1/3个,会吃辣的随口味掺量。 2、花椒20粒 3、香叶2片 4、桂皮1小截 5、八角1-2个 以上材料除了小葱和生姜,其它装入料包袋扎口。 猪蹄盛入高压锅,加入5勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、扎口的调料包、小葱2根、生姜2片、盐1小勺、清水适量(水量差不多没过猪蹄1半位置)。(要加黄豆、花生米的提前泡1小时,可以一起下锅) 加盖中火烧开,高压锅起响声后继续压5分钟,关火自然释压。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖后呈现的效果~是不是很诱人呀^_^,挺简单的吧。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

滋滋不冒油,Q弹不肥腻~~是喜欢的味道了!

菜谱创建时间:2020-09-17 10:18:21