芒果奶昔

作者： 大帅小厨

益胃生津、止呕。芒果的性味归经是甘、酸、微寒，归胃经、脾经、膀胱经、肾经。芒果具有益胃生津的作用，对于口干、呕吐的人来说，可以起到益胃生津，有止呕的作用。但是它具有微寒的特点，对于脾胃虚弱的孩子或者老人都不建议多食。

用料

• 芒果 1个
• 酸奶 2盒

芒果奶昔的做法步骤

步骤 1

选大芒果为好

步骤 2

切块

步骤 3

混合芒果酸奶

步骤 4

加入榨汁机，加水至最低水位线

步骤 5

选择榨果汁

菜谱创建时间：2020-09-20 09:32:34