分离蛋清蛋黄(在不同的碗)
蛋黄+8g糖、盐打散。
+玉米油搅匀。
+酸奶搅匀。
香蕉压成泥。
+香蕉泥。
筛入低筋面粉
划“Z”字搅匀。
蛋白加22g糖、醋。
开厨师机打发蛋白
打发至小尖角的状态(烤箱预热)
取1/3到蛋黄糊里翻拌均匀。
倒回剩余蛋白里
翻拌均匀。
倒入模具,震2下(震出气泡)
放入预热好的烤箱中下层,160度40分钟左右(上色盖锡纸)。
取出轻摔2下震出热气,倒扣在瓶子上,晾凉脱模。
1.鸡蛋要冷藏过的,分离蛋清在干净无油的碗;香蕉要选熟的,易压烂口感好(不想吃到颗粒的,可用料理机打成泥); 2.如无酸奶,用牛奶30克;烘烤时间和温度请视自家烤箱实温调整。 3. 打的时候分别转换(低、中、高、低)这样的速度,不能一直用同一个速度来打发蛋白!