

里脊肉3个5洗净、切丝,加入料酒、生抽、淀粉、多力浓香菜籽油,抓匀,腌制30分钟左右。胡萝卜去皮切丝,木耳温水泡发洗净切丝,红菜椒切丝,小香葱切段,蒜剥皮去跟部。调个鱼香汁,料酒、老抽、白糖、香醋、清水按1:2:3:4:5的比例调制,也可以根据自己的口味增减,最后加入一勺淀粉,搅拌均匀。

偷了个懒,做完蒜蓉辣酱没洗锅,直接炒菜,省了泡椒😳主锅放入姜蒜,选择时间3秒速度6切碎。

用刮刀把锅壁上的姜蒜末刮到底部,加入20克多力浓香菜籽油,选择时间3分钟温度V速度反转小勺炒香。

把腌制好的肉丝均匀的码入锅底,避开刀头。选择时间5分钟温度V速度反转小勺1炒熟。

盛出炒好的肉丝。

主锅加5克油,加入一勺郫县豆瓣,选择时间3分钟温度V速度反转小勺爆香。

加入配菜、鱼香汁,选择时间4温度V速度反转小勺炒制。

加入肉丝,选择时间2分钟温度V速度反转小勺一起炒。

最后选择速度2.5颠勺5秒,美味即成。

酸甜微辣、开胃爽口,下饭。

川湘菜用菜籽油炒制味道特别香。














