红豆百合杂粮粥

作者： 九谷田园旗舰店

用料

• 百合 5克
• 糙米 10克
• 糯米 10克
• 红豆 10克
• 花生 5克

红豆百合杂粮粥的做法步骤

步骤 1

浸泡几小时备用

步骤 2

红豆浸泡4小时

步骤 3

糙米，浸泡2小时

步骤 4

将其所有配料加入锅内，熬制40分钟，糯软稠即可

步骤 5

红糯米，营养价值较高，含有蛋白质！

步骤 6

营养丰富，还可根据自己喜好加入其他

菜谱创建时间：2020-09-26 08:17:09