一周早餐2050.09.21-2020.09.26

作者： 沉鱼0704

每周坐船，欣赏海河美景

用料

• 鸡蛋 1个
• 牛奶 200克
• 蔬菜 若干
• 粗粮 若干
• 坚果 15克

一周早餐2050.09.21-2020.09.26的做法步骤

步骤 1

中西糕点 清炒西葫芦 鸡蛋牛奶 玉米小西红柿

步骤 2

杂豆饭鸡蛋羹 牛奶苹果 清炒生菜 月饼

步骤 3

荞麦面，牛肉面 蚝油生菜 西柚 牛奶鸡蛋

步骤 4

蛋糕蔬菜蛋饼 香菇油菜 烤红薯 香蕉牛奶

步骤 5

茴香菜团子 麻将鸡蛋 肉丝豆角 自制月饼 烤山芋 蛋饼大枣

步骤 6

大饼鸡蛋 自制月饼 蛋糕山芋 香蕉鸡蛋 蔬菜拼盘 小米绿豆粥 牛奶坚果

步骤 7

魔芋凉皮 牛奶鸡蛋 香菇油菜 山芋大枣 鸡蛋

一周早餐2050.09.21-2020.09.26的小贴士

安利一下今天的牛奶 贵是真贵，但好喝是真好喝

菜谱创建时间：2020-09-27 16:51:41