降三高！清肠道！美容养颜的木耳露（小美版）

作者： 雏燕

最近迷上了用小美做各种养生保健食物，这款回春汤，别名黑木耳露就是经常被翻牌的一款！ 制作简单，效果显著，你要试试么？

用料

• 黑木耳 5克
• 枸杞 5克
• 红枣 5颗
• 红糖 15克
• 水 300克

降三高！清肠道！美容养颜的木耳露（小美版）的做法步骤

步骤 1

黑木耳提前泡发好

步骤 2

所有食材入主锅，红枣记得提前去核，10分钟/100度/速度小勺烹煮

步骤 3

2分钟/速度10打磨

步骤 4

回春汤做好啦！

降三高！清肠道！美容养颜的木耳露（小美版）的小贴士

心急的可以用小美10分钟/50度/速度5泡发黑木耳

菜谱创建时间：2020-09-28 04:21:55