烤南瓜蛋奶

作者： 碟碟不休2018

一个人的午餐不知吃啥，正好南瓜有点多，那就烤个南瓜蛋奶。

用料

• 南瓜 适量
• 牛奶 200克
• 燕麦麸皮 适量
• 鸡蛋 2个
• 木糖醇 少许
• 核桃 适量
• 葡萄干 适量

烤南瓜蛋奶的做法步骤

步骤 1

南瓜切片，牛奶鸡蛋糖混合搅拌均匀。一层南瓜一层燕麦麸皮一层蛋奶液，一层一层加完所有材料。最后撒点葡萄干和核桃。

步骤 2

烤箱预热后，200度30分钟。

步骤 3

甜甜的，很好吃。这个分量当午餐很饱。

菜谱创建时间：2020-09-29 12:51:52