无油无糖，低脂美味的燕麦酸奶松饼

作者： 爱美食的志宝妈

今天给大家分享一款燕麦脆的新吃法，软软的松饼淋上酸奶，再撒上燕麦脆，味道好到极致，无论是做早餐还是下午茶都很ok，既解馋又能饱腹，今天做的松饼无糖无油，好吃不长肉，你一定要试试哦。

用料

• 鸡蛋 2个
• 原味酸奶 220克
• 低筋面粉 90克
• 泡打粉 2克
• 趣卡水果燕麦脆 适量
• 奶香燕麦片 1勺

无油无糖，低脂美味的燕麦酸奶松饼的做法步骤

步骤 1

首先准备好需要的食材。

步骤 2

接着将鸡蛋敲入碗里。

步骤 3

然后加入酸奶，用手动打蛋器搅打均匀。

步骤 4

低筋面粉和泡打粉混合，过筛一遍到鸡蛋酸奶糊中，再加入1勺奶香燕麦片。

步骤 5

搅打均匀至无干粉、顺滑的面糊状。

步骤 6

平底锅预热后倒入1小勺面糊，摊平成圆形，大概30秒左右的时间，饼皮表面的空洞开始出现破裂时翻面继续煎制。

步骤 7

大概煎20秒左右的时间即可出锅。

步骤 8

依次把所有松饼煎好。

步骤 9

取6-7个酸奶松饼重叠在一起，表面淋上酸奶。

步骤 10

撒上燕麦脆，再放上自己喜欢的水果做装饰，美味的燕麦脆酸奶松饼就做好了。

步骤 11

好看又好吃。

步骤 12

请你吃啊？

步骤 13

赶紧做起来吧！

无油无糖，低脂美味的燕麦酸奶松饼的小贴士

1，全程小火慢煎。 2，建议用厚底的平底锅。 3，今天用的趣卡燕麦脆里除了燕麦，还有益生菌酸奶块、谷物脆脆粒、水果块、杏仁、南瓜籽和葡萄干，既能解馋又能饱腹，想减肥的女生也可以吃哦。

菜谱创建时间：2020-09-29 15:35:45