西红柿汁

作者： 下厨房用户_muk4

西红柿富含维生素和钾，不仅热量低，还可以帮助平衡体内的钠离子含量，减轻水肿症状。

用料

• 西红柿 1个，约200克
• 水 100毫升

西红柿汁的做法步骤

步骤 1

把西红柿洗干净，在底端轻轻划个十字，放入沸水中，烫一分钟后捞出，冷却后撕去表皮

步骤 2

把去皮的西红柿切成小块。之后把西红柿和水倒入榨汁机，搅拌均匀即可！可以在少量的加些蜂蜜！（蜂蜜要适量哦😝😝

菜谱创建时间：2020-09-30 09:14:19