石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化

作者： W的私厨

秋天是石榴收获的季节，石榴籽虽然可以直接吃，但是不想嚼碎籽再咽下，所以用来做成奶昔，把籽过滤掉，轻松喝下满满一杯美味又美貌的奶昔！ 食材：两杯共600ml左右

用料

• 石榴 一只
• 冷冻草莓 8个
• 冷冻香蕉 半根
• 牛奶 200ml
• 水 200ml

石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步骤

步骤 1

一个大石榴剥好，香蕉草莓都是用了冷冻的，很方便。

步骤 2

所有食材倒入搅拌机打碎20秒左右

步骤 3

过滤一下石榴籽

步骤 4

搅拌一下，方便过滤

步骤 5

美味又美貌的石榴奶昔就做好了！超爱这个粉紫色！

菜谱创建时间：2020-10-04 08:02:00