鸡丝凉拌海藻粉

作者： 伈妈美食记

吃货姐妹们是不是一直在苦恼怎么既能快乐嗦粉又能控制体重！最近很多朋友都说海藻粉好吃，于是我也买来尝尝，其实它就是海带的升级版，经过加工成了海藻粉，其实打开可以即食的，但是我想让它的口感更丰富一些，于是就加了12345几种配菜，没想到加一起拌一拌好吃极了，你们也试试，我觉得胖不胖的无所谓，关键是要好吃呀是吧！

用料

• 鸡腿 1个
• 金针菇 1把
• 海藻粉 1袋克
• 花生米 适量
• 干豆腐皮 1张
• 黄瓜 1根
• 香菜 1棵
• 蒜末 1大勺瓣
• 辣椒粉 半勺
• 葱花 20克
• 姜 4片
• 料酒 1勺
• 生抽 2勺
• 醋 1勺
• 盐 2克

鸡丝凉拌海藻粉的做法步骤

步骤 1

吃上一口香辣过瘾，这个酱料拌什么都好吃

步骤 2

首先准备好所有食材

步骤 3

先做一个调料，葱和蒜末，鲜朝天椒，辣椒粉用热油泼香

步骤 4

鸡腿冷水下锅，放入几片姜1勺料酒焯水5分钟，然后换水煮开放入鸡腿煮10分钟捞出过凉水撕开成丝 金针菇焯水4分钟，花生米炒熟，豆腐皮开水烫软切成丝，黄瓜切丝，香菜和小葱花，蒜末都切好 所有菜倒入盆中，喜欢香菜放一点点香菜，倒入酱料，加入适量生抽和陈醋一点盐拌一拌就可以吃了

步骤 5

这么好吃的凉拌海藻粉赶紧试试吧！这个拌法太香啦！

鸡丝凉拌海藻粉的小贴士

怕胖的可以把鸡腿换成鸡胸肉，少油

菜谱创建时间：2020-10-18 13:42:36